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今週の♪穀菜ランチ♪です

みなさん、こんにちは
今週の穀菜ランチを紹介します。

今週のおかず・・・
◎さつまいもコロッケ
  ~味噌クリームソース~
◎切干大根のサラダ
◎賀茂茄子の煮びたし
   ~紫蘇ゼリーかけ~

具沢山汁・・・
 丸麦と野菜の穀菜汁

自家製お漬物・・・
 胡瓜&昆布

ご飯・・・
 五穀米or玄米

です。



今週はなんだか味気なくてすいませwwwん(゛з゛)
カメラが壊れちゃって・・・
画像がないってなんだかさみしい・・・

最近めっちゃ暑い、暑すぎです!!
でも今年はあんまり梅雨ッぽくナイですね。。
なんか局地的に大雨がいきなり降る感じ??
その方が危険ですよね(゜н゜;)

でもでも言うてる間にもうすぐ7月・・・!!!
もうすぐ京都三大祭り、祇園祭です☆

早いですね・・・
祇園祭の頃に梅雨明けするんであと半月くらいですね。
そしたら夏本番ッ♪♪

でも、もうすでに夏バテしそうな勢い(‐ж‐)

てか絶対京都蒸し暑すぎですよネwww!!!
温度より湿度が高すぎる・・・

冬は底冷えやし・・・

生まれ育った私でもまだまだ慣れません、この気候(^м^;)

いきなりですがお知らせです☆

夜のディナープレート&ディナーセットに
季節限定メニューが登場します☆

予定は7月上旬

また改めてブログでアップしますんでお楽しみに♪



それでは、また
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by kokusaikenbi | 2009-06-27 00:36 | メニュー

今週の ★穀菜ランチ★ です

c0101335_1262757.jpg6月16日(水)
みなさん、こんにちは
今週の穀菜ランチを紹介します。

今週のおかず・・・
◎豚肉の唐揚げ 
  ~冷製トマトマリネ~
◎四種のお豆の
  ディップサラダ
◎厚揚げのネギ味噌焼き

具沢山汁・・・
 じゃがいもの冷製スープ

自家製お漬物・・・
 白菜&胡瓜

ご飯・・・
 五穀米or玄米

です。

c0101335_127689.jpgいやwww

梅雨なのに梅雨じゃない
くらい毎日晴れますね♪♪

ほんま毎日暑い・・・
けど夜はほんま涼しい☆
これくらいの気候が
いいくらいですかね♪

紫陽花も暑くて
少しカラカラに
なってきてる気が・・・
お水あげなぁッ!!


昨日は一部で夕立があったみたいですね。
こっちは雷だけやったんですが・・・
伏見から南の方はすごい豪雨やったらしいです!!!!
しかも宇治ではヒョウが降ったとか?!!!
ヒョウって・・・(″м″;)

イジョウキショウ・・・

ちなみに
関東も豪雨やったらしいです・・・

私、以前東京に住んでいたんですが豪雨というのを何回か体験いたしまして
東京の豪雨って結構やばかったですねェ。。。
 
渋谷のあの有名な交差点が足首くらいまで水に浸かったりとかありました・・・(‐д‐)
あの交差点、周りが坂になっていてすごい水がたまりやすいみたいなんです。
地下鉄とか大丈夫やったんですかねえ??

下北でもありました・・・その時は床上浸水の地域が出てニュースでえらい取り上げてました。。。
洪水でした。。。あれは。

そういえば京都って洪水ないですもんねえ。安全?!


京都のプチ知識☆なんですけど

京都の西陣付近は京都タワーと同じ高さなんですョ!!!
知ってる人多いかもしれませんが(°Φ°;)
私は結構最近知ってすごいビックリしちゃいました!!
西陣ってそんなに高いんやぁ・・・

確かに北に向かうとじんわり地味にずっと坂が続いてますもんね・・・
チャリンコで走ったらもう・・・地味にツライですもん。。

とゆうことは、もし洪水起こるなら南の方ですね(″д″)
ただの推測ですけど。

私は基本晴れか曇り女なんですが夕立とかにすごい遭遇しやすい女です(‐м‐)
まぁ、前の仕事の出勤時間が夕方からやったのもありますが・・・
しかもチャリで傘とか持ってない時に限って降ります。。。

そしてありえないずぶ濡れで店に着き、外は晴れに戻る。。。
そしてお客さんに「どうしたん?!運悪ッッ!!」といわれる。。。
せつなッッッッ!!!!!!(″×″)


今年は打たれませんように・・・



それでは、、また
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by kokusaikenbi | 2009-06-17 12:06 | メニュー

♪今週の 《穀菜ランチ》 です♪

c0101335_14484261.jpg6月10日(水)
みなさん、こんにちは
今週の穀菜ランチを紹介します。

今週のおかず・・・
●かぼちゃ入り鶏つくね
  ~おろしポン酢かけ~
●小松菜と蓮根の
        葛豆腐
●ごぼうと水菜の
  マスタードマヨサラダ
具沢山汁・・・
 季節の胡麻味噌
     けんちん汁
自家製お漬物・・・
 白菜&胡瓜
ご飯・・・
 五穀米or玄米

です。

c0101335_1449511.jpg梅雨入り
しましたねェェェェ。。。
さっそく今日は
雨がどしゃ降り。

そして外の
紫陽花サン
ご様子★

雨の紫陽花
まさに紫陽花という感じ(°∀°)
(なんじゃそら)

先日インフォ致しました
ごまパフェ
なかなかの好評ぶり★

ありがとうございます◎

c0101335_1450292.jpgがしか~しッッ!!

茶茶パフェさんが
すねておりま~す
(″м″:)

ぜひぜひ茶茶パフェさんも
食べてあげてください☆

そしてチーズケーキは只今、
桃の
 チーズケーキ

になっております(^∂^)
おいすぃぃぃぃぃぃ~いので
ぜひぜひお試しあれ(°∀°)

STAFFからも大人気☆


ていつもSTAFFからイチオシ・・・

だってだってみんな甘いん
だwwwwwwwwwwwwwwぃすき
なんです(^∀゜;)
毎日ケーキのはじっこをみんなでつまみ食い★
毎日食べても飽きてないとこがおいしい証拠!?!?

いつもみんなで試食をして合格したものを商品化してるんで
も~間違いナシ★ってかんじです!!

ぜひ食べにきてくださいねッ


梅雨の雨に負けないようにスイーツでも食べて元気になりましょう♪♪


それでは、また
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by kokusaikenbi | 2009-06-10 16:50 | メニュー

◎玄米クッキーのお知らせ◎

皆さん!こんにちは!!
もしくは、こんばんわ!!
京都でお住まいの方も、そうでない方も、皆さん平日のアフター5☆はいかがお過ごしでしょうか?


穀菜健美周辺のアフター5は、まったり~とした時間がながれています。
ここは、三条京阪が近いせいもあって、待ち合わせをしている人がたくさんいます。
待ち合わせ風景ってなんだか微笑ましいな~と思った今日この頃です(’v’м)!!



そんな中、穀菜健美スタッフ歴1年3ヶ月の私の今日の仕事は
玄米クッキー作りです。
皆さん!!
穀菜健美のレジ横にクッキーが売られているのを、ご存知ですか?
常に絶やすことなく、クッキーを焼き続けていますよ!!
いつかこのクッキーが京都の手作り市さんに出展できないものかと,,,
夢見ながら、日々クッキーを焼いています!!
玄米クッキーってどんな味?
って思うかもしれないですが、意外と美味しいです!!
そして、案外くせになります。


私と玄米クッキーの出逢いは、穀菜健美でした。
第一印象は、まさに意外においしい!!!
            てゆうか、おいしい!!
            ヘルシーな味がする!!
ってな感じです。

一般的なバター味のクッキーが大好きな私ですが、
玄米クッキーのソフトな食べごたえには
心奪われました!!!

それから私も美味しいクッキーが作れるように、
努力してはや1年!!
最近、玄米クッキーのファンになってくれたおじいちゃんも現れました。
            幸せです(^^)♪
皆さんも穀菜健美にご来店の際は試してみてはいかがでしょうか?

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by kokusaikenbi | 2009-06-08 20:54 | スタッフの小言

★今週の 『穀菜ランチ』 です★

c0101335_14361755.jpgみなさん、こんにちは
今週の穀菜ランチを紹介します。
今週のおかず・・・
●さやいんげんと
 トウモロコシのかき揚げ
●ベーコンとピーナッツの
       カリカリサラダ
●雑穀と海藻の胡麻和え

具沢山汁・・・
●じゃがいもとお豆の
       冷製スープ

自家製お漬物・・・
●胡瓜&昆布

ご飯・・・
●五穀米or玄米

です。


c0101335_14372029.jpgテラス席の
紫陽花(あじさい)が
少しずつ
咲き始めて
おります
              
こちらは先週のご様子→


これでも綺麗やと
思いますが・・・☆

これからどんどん
花が増えまっせェェェェ♪♪

といわんばかりに
つぼみサンがたくさ~ん

c0101335_1438949.jpgで、こちらが1週間後★→

花が増えたッッ♪♪♪
ますます紫陽花っぽく
なってきましたぁぁぁww

晴れて気持ちよさそう◎

来週あたりから

遂に
梅雨入り・・・!?

のうわさ。

うれしくなwwぃ(‐м‐)
ジメジメ・・・

今のうちに晴れを
満喫ぅぅぅぅぅぅぅ~♪
したい・・・

c0101335_1439738.jpg雨が降らなかったら
今の時期はとてもいい気候☆

テラス席で紫陽花でも観ながら
コーヒーでもいかがです??

なんだかおっされww♪

でも夜はまだ少し肌寒いですが・・・
ひざ掛け用意してます!ッッ!\(°∀°)/☆

お待ちしてま~す☆


c0101335_1441823.jpg 新型インフルエンザもだいぶ落ち着いたみたいで★(°ⅴ°)
そこまで拡大しなくてヨカッタですよねェ!!
結局京都は2人止まり!!
スゴイ。。。
逆に「何でッッ??!!」
て思う(^д^:)

だって神戸・大阪結構すごかったヨ?!

それにしてもマスクの品切れがすごかった!!
どこにもマスクなかったですねェ。
すごい現象やった。。。


c0101335_1439594.jpgまぁ、
インフルエンザに
関わらず、
やっぱり夜は冷えるんで
常に気をつけてください。

夜はまだ半袖じゃ
肌寒いですしね。

それでは、また
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by kokusaikenbi | 2009-06-06 14:38 | メニュー

★newパフェ★

c0101335_19162867.jpg
みなさん、おまたせしました★
newパフェ◎
   
  ごまパフェ♪♪     ですッッ(^∂^)★

気になる中身は・・・♪
  豆乳アイス&黒ごまアイス
 あとは、スタッフも大好きな豆乳プリンとかぁw
     和菓子好きにはたまらない白玉と小豆とかぁw
     さつまいもーごまのチュイルー
     ふぁっふぁーの黒ごまきなこのシフォンケーキまで
         のってるんですよー!!!(≧∀≦)

    すばらしい!すばらしい!すばらしい!
     皆さんも是非お試しあれッ
    私も大好きです♪
    毎日でも食べたいです♪
    はまった方は、毎日来てくれても構いません(’∀^)//♪
     ちなみに期間限定ですよー∑(°Φ°)
     お急ぎあれあれ!!!
     スタッフ一同お待ちしております!!!
       
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by kokusaikenbi | 2009-06-01 19:16 | メニュー